Часть 1. День операции. Основные рекомендации.
Часть 2. Как повернуться и встать, начать ходить. Новый комплекс упражнений.
Часть 3. Выписка из стационара. На что надо обратить внимание во время выписки.
Часть 4. Адаптация домашней обстановки. До трех недель после операции. Комплекс упражнений.
Часть 5. От трех до шести недель после операции. Комплекс упражнений.
Часть 6. От шести до девяти недель после операции. Комплекс упражнений.
Часть 7. До двенадцати недель после операции. Комплекс упражнений
Часть 8. Рекомендации по упражнениям и физической активности с двенадцати недель до 1 года.